Suansuanru, also known as “Sour Sour Milk” in Chinese, is a popular traditional drink that has been consumed for centuries in China. This fermented drink is made by combining milk with a starter culture and allowing it to ferment for a period of time. The end result is a tangy and slightly sour-tasting beverage that is not only refreshing but also packed with probiotics. The fermentation process of suansuanru helps to break down lactose and make it easier to digest for those who are lactose intolerant. Additionally, the probiotics found in suansuanru can help to improve digestion, boost immunity, and promote overall gut health. In Chinese culture, suansuanru is often enjoyed as a healthy drink or used as an ingredient in soups, stews, and other dishes. Whether you're looking to improve your gut health or simply enjoy a delicious beverage, suansuanru is definitely worth a try.
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评论
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